ZEYTİNYAĞLILAR Kategorisindeki Tarifler

BRÜKSEL LAHANASI (ZEYTİNYAĞLI)

BRÜKSEL LAHANASI (ZEYTİNYAĞLI)

Kategori ZEYTİNYAĞLILAR Tarih 13-02-2012 0 Yorum

 

Yaptığım araştırmaya göre brüksel lahanası, sağlık için oldukça faydalı sebzelerden biri. C vitamini, K vitamini, folat, beta karoten, B6, B1 vitamini ve diyet lifinin çok iyi bir kaynağı olan Brüksel lahanası, aynı zamanda potasyum, manganez ve omega-3 yağ asitleri, demir, fosfor, magnezyum, B2,  E vitamini, bakır ve kalsiyum bakımından da zengindir. 100 gramında 63 kalori vardır. Özellikle hamilelerin bolca tüketmesi g Devamı »

PORTAKALLI KEREVİZ

PORTAKALLI KEREVİZ

Kategori ZEYTİNYAĞLILAR Tarih 06-01-2012 2 Yorum

Tarif için Fatma Ablama teşekkür ederim...

Devamı »

NARLI YAPRAK SARMA

NARLI YAPRAK SARMA

Kategori ZEYTİNYAĞLILAR Tarih 04-11-2011 3 Yorum

Alışageldiğimiz sarmanın mevsimsel dönüşümü Narlı Yaprak Sarma...Mutlaka denemelisiniz...

Devamı »

YEŞİL DOMATES PİLAKİSİ

YEŞİL DOMATES PİLAKİSİ

Kategori ZEYTİNYAĞLILAR Tarih 09-09-2011 3 Yorum

Bu yemeği iş arkadaşlarımdan duyduğumda çok şaşırmıştım. Yeşil domatesin yemeğinin ekşi bir tatta olacağını düşündüğümden hiç mantıklı gelmemişti bana ama deneyince çok yanıldığımı anladım. Benim gibi zeytinyağlı sebze yemeklerini sevenlere şiddetle tavsiye ediyorum. Çekinerek bir tabak yiyen, tadına varıdıktan sonra bir tabak daha istedi bilginiz olsun Heleki turşu mevsimi nedeniyle yeşil domatesin bolca bulunduğu bu vakitlerde çok Devamı »

KABAK YEMEĞİ

KABAK YEMEĞİ

Kategori ZEYTİNYAĞLILAR Tarih 09-09-2011 1 Yorum

Firdevs Halamın speciallerinden ve benim en sevdiğim zeytinyağlılardan Kabak Yemeği...

Devamı »

ZEYTİNYAĞLI PATLICAN

ZEYTİNYAĞLI PATLICAN

Kategori ZEYTİNYAĞLILAR Tarih 09-09-2011 3 Yorum

 

Patlıcan yemeğini sevmeyenler bile patlıcanın bu haline bayılıyorlar.

 

Devamı »

ZEYTİNYAĞLI TAZE FASULYE

ZEYTİNYAĞLI TAZE FASULYE

Kategori ZEYTİNYAĞLILAR Tarih 09-09-2011 0 Yorum

 

Zeytinyağlı fasulye...

Devamı »

PATATES PİLAKİ

PATATES PİLAKİ

Kategori ZEYTİNYAĞLILAR Tarih 09-09-2011 0 Yorum

Patates Plaki...

Devamı »

ZEYTİNYAĞLI YAPRAK SARMA

ZEYTİNYAĞLI YAPRAK SARMA

Kategori ZEYTİNYAĞLILAR Tarih 09-09-2011 0 Yorum

 

Yaprak sarması deyince başka söze gerek yok bence...

Devamı »